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エムシエロのお仕事

2011年

髙橋ミカのキレイを磨くマッサージ&ケア

カリスマエステティシャン、髙橋ミカが美ワザを指南!
おうちで簡単にできるセルフマッサージ、ケア法を完全収録!

出雑誌やテレビでもおなじみ、女優やモデルをはじめ、美を極める女性から「彼女の手にかかれば、必ず美しくなれる」と絶大な信頼を置かれるエステティシャン・髙橋ミカさんのオリジナルDVDが登場!本DVDでは、そのマッサージ法と美肌ケアのテクニックを余すところなく伝授します。

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2010年

宮廷21式呼吸法 健康になる気功

NHKエンタープライズより発売中です。

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2011年

健康になる 産後エクササイズ

産後の女性が無理なく始められるエクササイズや、定番トラブルの対処法、日常生活で行う美しい体づくりなどを紹介しています。

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